

TIISTAI
KESKIVIIKKO
18-18.45 Perhetemmellys, Ulkometsän päiväkoti, vanhempi ja 0-4 -vuotias lapsi. Kiva harrastus vaikka koko perheelle, ryhmäkoko 8.
TORSTAI
TUNTIKUVAUKSET
Ikärajat ovat suuntaa antavia.
Kaikki tunnit sopivat sekä pojille että tytöille!
Lisätietoa osallistujille: https://kokkolan-naisvoimistelijat.cms.webnode.fi/tunneille-osallistujille
Vauvajooga vanhemmalle ja 0-1 -vuotiaalle lapselle
Vauvajooga kerää yhteen vauvat ja vanhemmat. Tunnin aikana kokoonnutaan nauttimaan toisten seurasta ja tekemään lempeitä liikkeitä yhdessä. Ohjaajana Leanna.
Satujooga 2-3 -vuotiaille
Satujooga auttaa lasta yhdessä vanhemman kanssa löytämään erilaisia rauhoittumisen keinoja ja luo lapselle tilaa opetella tunnetaitoja, leikkejä ja liikkeitä. Perheryhmä, johon lapsi osallistuu yhdessä vanhemman kanssa. Tunneilla vuorottelevat leikit, sadut ja rauhoittumisen hetket. Ryhmään voi osallistua vanhempi yhdessä 2-3 -vuotiaiden lasten kanssa. Ryhmä on lapsen ja aikuisen yhteinen, mutta ilmoittauduthan lapsen tiedoilla. Ohjaajana Leanna.
Satujumppa 4-5 -vuotiaille
Leikimme, liikumme, laulamme ja tanssimme. Tunnit kehittävät oman kehon hallintaa, musiikin hahmottamista, yhdessä toimimista ja fyysis-motorisia taitoja. Tämä on 4-5 -vuotiaiden oma tunti ilman huoltajaa. Sopii kaikille lähtötasoon katsomatta!
Showtanssi (kaksi ryhmää: 6-7 -vuotiaille ja 8-10 -vuotiaille)
Showtanssissa yhdistellään erilaisia tanssityylejä , mm. diskoa, hip hoppia, balettia, lattareita ja afroa. Tarkoitus on nauttia esittävästä tanssista! Tunnilla harjoitellaan pieniä koreografioita ryhmän lähtötaso huomioiden. Molemmat showtanssin ryhmät alkavat alkeista, joten lähtövaatimuksena on vain kiinnostus tanssiin ja esiintymiseen! Ohjaajana Camilla.
Perhetemmellys
Koko perheen yhteinen temmellyshetki Rytimäen koululla. Jumppatuokioon voi osallistua vaikka perheen molemmat vanhemmat ja 0-4 -vuotiaat lapset. Ilmoittauduttehan lasten tiedoilla. Temmellys sisältää leikkejä, temppuja, ratoja ja muuta liikunnallista toimintaa.
Voimistelun erityisryhmä
Erityisliikunnan ryhmä on suunnattu noin 6-10 -vuotiaille lapsille, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisten tilanteiden vuoksi vaikea osallistua yleisiin liikuntaryhmiin, ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista. Ryhmässä pääsee nauttimaan liikunnan ilosta ja harrastamaan voimistelua omalla tasollaan.